Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
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Thermomix® Blade Cover
Mediterraner Hähnchen-Eintopf
Prep 15 min.
Total 1h
4 Portionen
Ingrediente
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Knoblauchzehen2
-
Rosmarin abgezupft2 Zweige
-
Thymian abgezupft3 Zweige
-
Hähnchen-Unterschenkel mit Haut (ca. 600 g)4
-
Tomaten geachtelt230 g
-
rote Zwiebeln geachtelt100 g
-
Wasser800 g
-
Olivenöl30 g
-
50 g TomatenmarkPaprikamark50 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Lorbeerblätter getrocknet2
-
Sonnenweizen (z. B. von Ebly)200 g
-
gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)150 - 200 g
-
Oliven, schwarz, entsteint abgetropft65 g
-
Zitrone (opțional) geviertelt, zum Servieren1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1663 mg
Proteine
55 g
Calorii
3076 kJ /
735 kcal
Grăsimi
36 g
Fibre
9.7 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
49 g
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