Ensalada en tarro al estilo griego

Ensalada en tarro al estilo griego

4.2 19 ratings
Prep 15 min.
Total 45 min.
2 raciones

Ingrediente

  • de lentejas pardinas
    100 g
  • de agua
    1500 g
  • diente de ajo
    1
  • hojas de menta fresca
    8 - 10
  • de yogur griego
    220 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    90 g
  • de zumo de limón
    20 g
  • de sal
    ¾ de cucharadita
  • de pimienta negra molida
    2 pellizcos
  • cebolla roja
    1
  • pepino
    1
  • de tomates cherry
    200 g
  • de canónigos
    100 g
  • de queso feta en dados de 1 cm
    200 g

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 1008 kcal / 4217 kJ
Proteine 39.9 g
Grăsimi 67.1 g
Carbohidrați 65.7 g
Fibre 9.4 g
Grăsimi saturate 22 g
Sodiu 1874.1 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate