Ensalada en tarro al estilo griego
TM6 TM5 TM31

Ensalada en tarro al estilo griego

4.2 (19 ratings)

Ingrediente

  • 100 g de lentejas pardinas
  • 1500 g de agua
  • 1 diente de ajo
  • 8 - 10 hojas de menta fresca
  • 220 g de yogur griego
  • 90 g de aceite de oliva virgen extra
  • 20 g de zumo de limón
  • ¾ de cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 cebolla roja
  • 1 pepino
  • 200 g de tomates cherry
  • 100 g de canónigos
  • 200 g de queso feta en dados de 1 cm

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
4217 kJ / 1008 kcal
Proteine
39.9 g
Carbohidrați
65.7 g
Grăsimi
67.1 g
Grăsimi saturate
22 g
Fibre
9.4 g
Sodiu
1874.1 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate