Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

3.6 14 evaluare
Prep 10 min.
Total 1h 5 min.
4 raciones

Ingrediente

  • 200 g de harina de garbanzos
  • 60 g de aceite de nuez
    60 g aceite de girasol
  • 80 g de agua
  • 1 diente de ajo
  • 40 g de cebolla
  • 3 pellizcos de sal
  • 15 g de nueces peladas
  • 400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
  • 1 cucharada de miel
  • 100 g de queso rallado vegano

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 321.7 mg
Proteine 14.1 g
Calorii 1887.8 kJ / 451.2 kcal
Grăsimi 27.4 g
Fibre 7.8 g
Grăsimi saturate 2.1 g
Carbohidrați 39.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate