Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g batata p/ cozer s/ casca, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 70 g cebola
- 2 ovos
- 30 g flocos de aveia finos
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de noz-moscada
- 100 g cebola cortada em metades
- 1 dente de alho
- 350 g folhas de espinafres, descongeladas, escorridas
- 3 pitadas de pimenta
- 30 g azeite
- 3 c. sopa de manteiga ghee
- Valori nutritive
- per 1 unidade
- Calorii
- 595.3 kJ / 142.3 kcal
- Proteine
- 4.2 g
- Carbohidrați
- 14.5 g
- Grăsimi
- 8.1 g
- Grăsimi saturate
- 3.2 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodiu
- 400.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Tapa do mar
5min
Pica pau
20 λεπτ.
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 λεπτ.
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40 λεπτ.
Queijo com doce de pimentos
1hod.
Patê de queijo com romã
1ωρ. 30 λεπτ.
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 min.
Gambas salteadas
20 λεπτ.
Bolo do caco
1h 50 min.
Patê de azeitonas e amêndoas
5min
Salada fresca de delícias do mar
25min
Salada coleslaw - TM6
10 min.