Dispozitive și accesorii
Almôndegas de frango e ervas
Prep 15 min.
Total 35 min.
20 unidades
Ingrediente
-
salsa só as folhas6 pés de
-
tomilho só as folhas3 pés de
-
chalotas cortadas em pedaços1 - 2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.), semicongelado500 g
-
queijo feta cortado em cubos (1 cm aprox.)90 g
-
pão ralado60 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta moída1 pitada de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 unidade
Sodiu
96.4 mg
Proteine
7 g
Calorii
213 kJ /
51 kcal
Grăsimi
2 g
Fibre
0 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Carbohidrați
2 g
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Revista Abril 2020
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Portugalia
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