Versiuni compatibile
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Pelar papas
- 600 g de papas cambray
- 600 g de agua
Pesto de eneldo
- 50 g de cebolla morada, en mitades
- 60 g de queso parmesano, en trozos (2 cm)
- 50 g de piñones
- 60 g de aceite de oliva extra virgen
- 25 - 30 g de eneldo fresco
- 20 g de alcaparras
- 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 150 g de yogur griego
- ¼ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta negra molida
Ensalada
- 5 huevos
- 1300 g de agua
- 400 g de espárragos, en mitades
- 150 g de pepino, en rebanadas (2 mm) (opțional)
- piñones, tostados, para decorar (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 2209.2 kJ / 528 kcal
- Proteine
- 22.9 g
- Carbohidrați
- 39.1 g
- Grăsimi
- 32.8 g
- Grăsimi saturate
- 7.1 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodiu
- 595.8 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateEnsalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Alcachofas a la cerveza
45min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Tabule de quinoa
10min
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Tortilla de alcachofas
30min
Pescado para taquear
25min
Judías verdes con tomate
45min
Acelgas con patatas
45min
Caldo de queso
40min
Champiñones al ajillo
15min
Pisto para dos
20min