Dispozitive și accesorii
Tim Ikan Sebelah dengan Saus Tomat
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 porsi
Ingrediente
-
peterseli segar daunnya saja5 tangkai
-
bawang bombai dipotong bagi empat100 g
-
minyak zaitun50 g
-
tomat potong, kalengan400 g
-
air50 g
-
garam laut atau sesuai selera2 jumput
-
fillet ikan sebelah (masing-masing sekitar 125 g), segar atau dicairkan dari beku4
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsi
Proteine
23 g
Calorii
1096 kJ /
262 kcal
Grăsimi
17 g
Fibre
2.4 g
Carbohidrați
5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Hanya 5 Bahan
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmon Teriyaki
20 min.
Aneka Hidangan Laut Kukus
Nu există evaluări
Tim Ikan ala Kanton
40 min.
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Nu există evaluări
Udang Cabai Bawang Putih
Nu există evaluări
Sous-Vide Salmon Aromatik
Nu există evaluări
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Nu există evaluări
Tuna avocado bowl
45 min.
Mango salmon bowl
40 min.
Tumis Udang
15 min.
Oseng Ikan Utuh
20 min.
Pepes Salmon Thailand
Nu există evaluări