Dispozitive și accesorii
Pesce al vapore con verdure miste
Prep 20 min.
Total 1h 15 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
80 g di olio extravergine di oliva
-
¾ cucchiaino di sale
-
cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 - 2 limoni preferibilmente biologici, la scorza e il succo
-
4 filetti di pesce bianco, (120-200 g l'uno)4 filetti di rombo (120-200 g l'uno)
-
200 g di verdure miste (carote, zucchine, gambo di sedano, rape) a pezzi
-
6 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
500 g di acqua
-
400 g di patate pelate e a fette (3 mm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
30 g
Calorii
1693 kJ /
404 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Le mie ricette con thermomix
198 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePepata di cozze
55 min.
Fagottini di pasta fillo con polpa di granchio فطيرة الكابوريا (السلطعون))
Nu există evaluări
Kabsa di salmone (كبسة سمك السلمون)
Nu există evaluări
Spaghetti al tonno
40 min.
Tom Yum tailandese
Nu există evaluări
Babka salata al salmone affumicato
4h
Salmone con quinoa e pompelmo
35 min.
Bouillabaisse
40 min.
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Nu există evaluări
Cozze alla marinara
Nu există evaluări
Trota deliziosa
45 min.
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 min.