Dispozitive și accesorii
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
8 kusů
Ingrediente
-
15 gramů lněného semínka
-
4 polévkové lžíce vlažné vody
-
olej pro vymazání
-
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
140 gramů hladké mouky
-
60 gramů oleje plus extra pro vymazání
-
2 čajové lžičky soli
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů pórku na kroužky (0,5 cm)
-
60 gramů zelené papriky na kousky (2–3 cm)
-
60 gramů baby špenátu
-
210 gramů sójového mléka
-
430 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička granulované cibule
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajová lžička mletého černého pepře
-
110 gramů cizrnové mouky
-
120 gramů cherry rajčat napůl
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 kus
Sodiu
613.4 mg
Proteine
8.8 g
Calorii
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Grăsimi
13.7 g
Fibre
4.7 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
30.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Veganské pečení
12 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePizza šneky
1 h 45 min
Pórkový quiche se šunkou a sýrem
1 h 20 min
Koláč s olivami a bylinkami
1 h 30 min
Calzone se šunkou a rajčaty
2 h 50 min
Slaný závin s osmahnutými bramborami
1 h 30 min
Pivní kváskové klasy
14 h
Flammkuchen s chřestem a lososem
1 h 10 min
Srdíčka z listového těsta
1 h 20 min
Květinová focaccia bez lepku
1 h 45 min
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1 h 10 min
Auvergneský sýrový quiche
1 h 20 min
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1 h 20 min