Dispozitive și accesorii
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
8 kusů
Ingrediente
-
15 gramů lněného semínka
-
4 polévkové lžíce vlažné vody
-
olej pro vymazání
-
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
140 gramů hladké mouky
-
60 gramů oleje plus extra pro vymazání
-
2 čajové lžičky soli
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů pórku na kroužky (0,5 cm)
-
60 gramů zelené papriky na kousky (2–3 cm)
-
60 gramů baby špenátu
-
210 gramů sójového mléka
-
430 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička granulované cibule
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajová lžička mletého černého pepře
-
110 gramů cizrnové mouky
-
120 gramů cherry rajčat napůl
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 kus
Sodiu
613.4 mg
Proteine
8.8 g
Calorii
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Grăsimi
13.7 g
Fibre
4.7 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
30.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Veganské pečení
12 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSlaný koláč Quiche Lorraine
50min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40min
Zahradní focaccia
2h 10min
Pizza Quattro stagioni
1h 30min
Domácí rohlíky
2h 35min
Pizza alla Romana
1h 40min
Focaccia s cherry rajčátky a pestem
1h 50min
Turecké rohlíčky Poca
2h 10min
Alsaský koláč
1h
Nepečený dort s jahodami
6h 30min
Sýrové polštářky
2h
Bagel
2h