Dispozitive și accesorii
Insalata di mare
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
½ cucchiaino di pepe in grani
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate + i gambi
-
20 g di succo di limone (½ limone)
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaino di sale
-
100 g di vino bianco, secco
-
300 g di acqua
-
700 g di polpo fresco o decongelato, a pezzi
-
1000 g di molluschi conchigliferi (cozze, vongole, fasolari...)
-
300 g di molluschi cefalopodi tagliati ad anelli (seppie, calamari, totani...)
-
200 g di crostacei puliti e sgusciati (gamberi, gamberetti, mazzancolle, cannocchie, scampi...)
-
300 g di insalata mista a foglie piccole (opțional)
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
39.7 g
Calorii
1402 kJ /
335 kcal
Grăsimi
17.3 g
Fibre
0.9 g
Carbohidrați
5.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Le mie ricette con thermomix
198 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpaghetti al tonno
Nu există evaluări
Tom Yum tailandese
Nu există evaluări
Babka salata al salmone affumicato
4h
Salmone con quinoa e pompelmo
35 min.
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Nu există evaluări
Cozze alla marinara
Nu există evaluări
Trota deliziosa
Nu există evaluări
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 min.
Curry di pesce
Nu există evaluări
Riso spagnolo al salmone
Nu există evaluări
Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Nu există evaluări
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
Nu există evaluări