Dispozitive și accesorii
Menu: Sopa picante, pãezinhos a vapor e bebida de coentros
Prep 20 min.
Total 50 min.
5 doses
Ingrediente
Pãezinhos a vapor
-
água220 g
-
açúcar¼ c. chá de
-
fermento de padeiro seco5 g
-
farinha tipo 55420 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
azeite20 g
-
sal½ c. chá de
Sopa
-
queijo cheddar cortado em pedaços150 g
-
chalota cortada em pedaços90 g
-
20 - 25 g malagueta jalapeño em lata, escorridamalaguetas jalapenõ s/ sementes, cortadas em pedaços2
-
alho4 dentes de
-
azeite25 g
-
peito de frango cortado em tiras250 - 300 g
-
feijão-branco cozido escorrido (1 lata aprox.)280 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
milho doce em lata escorrido150 g
-
água800 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
pimenta2 - 3 pitadas de
Bebida de coentros
-
açúcar40 - 60 g
-
coentros, frescos só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer5 - 6 pés de
-
água600 g
-
limas mais q.b. p/ servir2
-
pepino cortado em pedaços80 - 100 g
-
limão s/ casca e s/ parte branca, cortado em pedaços1
-
cubos de gelo200 g
-
natas, min. 30% de gordura100 g
-
abacate (opțional) cortado em cubos (1-2 cm aprox.)1
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
745.1 mg
Proteine
33.6 g
Calorii
3377.6 kJ /
807.3 kcal
Grăsimi
29.6 g
Fibre
7 g
Grăsimi saturate
11.6 g
Carbohidrați
103.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
As melhores amigas
30 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreme de agrião e curgete
35 min.
Creme de legumes com sementes de abóbora
40 min.
Caldo-verde de acelga
30 min.
Caldo-verde sem batata
35 min.
Sopa de feijão-verde
35 min.
Caldo-verde
40 min.
Sopa de tomate com manjericão
35 min.
Canja
55 min.
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 min.
Creme de legumes versátil
45 min.
Sopa de agrião
35 min.
Sopa de cenoura e canónigos
35 min.