Sari la conținutul principal Căutare
Hummus-Platte Greek Style

Hummus-Platte Greek Style
4.8 519 ratings
Prep 15 min.
Total 25 min.
8 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Petersilie abgezupft
    8 Stängel
  • Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    450 g
  • Wasser, kalt
    200 g
  • Tahin
    100 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Olivenöl
    80 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Oliven, grün, entsteint
    150 g
  • Kapern abgetropft
    10 g
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Honig flüssig
    10 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    300 g
  • Feta in feinen Würfeln
    150 - 200 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1017 mg
Proteine 9 g
Calorii 1246 kJ / 298 kcal
Grăsimi 24 g
Fibre 4.9 g
Grăsimi saturate 6 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Soul Food 80 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Flammküchlein

4.5(446)

1h 20min

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

4.6(19)

1h 50min

Frikandel

4.2(333)

1h

Dinkel-Knäckebrot

4.7(430)

2h

Pochiertes Ei auf Eiweißbrot

4.3(9)

30min

Hummus-Grillgemüse Wraps

4.7(99)

40min

Geräucherter Forellenaufstrich

4.3(44)

5min

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.4(98)

50min

Pizzaschnecken

4.4(76)

1h 30min

Mais Falafel

4.4(95)

40min

Veganer Liptauer

4.6(34)

12h 10min

Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği

4.5(63)

50min

 Afișare toate