Dispozitive și accesorii
Houmous aux tomates séchées
Prep 5 min.
Total 10 min.
6 portions
Ingrediente
-
1 gousse d'ail
-
60 g de tomates séchées à l'huile et un peu de leur huile pour la finition
-
260 g de pois chiches en conserve égouttés
-
le jus d'un citron jaune
-
30 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
251 mg
Proteine
4.3 g
Calorii
538.3 kJ /
128.8 kcal
Grăsimi
6.7 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
11 g
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Thermomix® et moi n°37
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