Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 176.3 mg

Proteine 3 g

Calorii 830.3 kJ / 198.5 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 7.2 g

Grăsimi saturate 7.2 g

Carbohidrați 27.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Boost immunitaire 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Citronnade

5 min.

Citronnade

5 min.

Smoothie

5 min.

Milkshake à la fraise

5 min.

Virgin Pornstar Martini

5 min.

Chocolat chaud

10 min.

Smoothie énergétique

10 min.

Jus détox pomme et poire

10 min.

Virgin Piña Colada

15 min.

Jus détox pour une peau rayonnante

10 min.

Citron frappé au champagne

10 min.

Liqueur à l'abricot

30 min.

Afișare toate