Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 176.3 mg

Proteine 3 g

Calorii 830.3 kJ / 198.5 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 7.2 g

Grăsimi saturate 7.2 g

Carbohidrați 27.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Boost immunitaire 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Citronnade

5min

Virgin Sunrise Margarita

Nessuna valutazione

Lait de cajou et coco

10min

Verdure printanière

10min

Virgin Cosmopolitan

45min

Virgin San Francisco

Nessuna valutazione

Virgin Pornstar Martini

5min

Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai

Nessuna valutazione

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

10min

Blue Hawaii

10min

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

10min

Virgin cocktail au citron et thym

45min

Afișare toate