Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
TM6 TM5

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

4.3 (31 evaluări)

Ingrediente

  • 150 g orzechów nerkowca
  • woda, do namoczenia nerkowców
  • 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
  • 2 łyżeczki agaru (6 g)
  • olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
  • 40 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g syropu z agawy
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 1 szczypta soli
  • owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
  • liście mięty, świeże, do dekoracji

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
1451.8 kJ / 346.8 kcal
Proteine
7.8 g
Carbohidrați
43 g
Grăsimi
18.5 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Fibre
4 g
Sodiu
65.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate