Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
TM6 TM5

Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa

4.0 (130 evaluări)

Ingrediente

  • olej, do natłuszczenia

Warstwa kefirowo-kokosowa

  • 250 - 270 g mleczka kokosowego
  • 25 g żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
  • 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
  • 250 g kefiru
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Warstwa pomarańczowo-malinowa

  • 250 g wody
  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
  • 25 g żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
  • 300 g pomarańczy, bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojonych na kawałki
  • 125 g malin, świeżych
    sau 125 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
245.1 kJ / 58.6 kcal
Proteine
2.6 g
Carbohidrați
6.9 g
Grăsimi
2 g
Grăsimi saturate
1.8 g
Fibre
0.6 g
Sodiu
11.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate