Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g Möhren, in Stücken
- 220 g Bergkäse, in Stücken
- 120 g rote Paprika, in Stücken
- 120 g Zucchini, in Stücken
- 200 g körniger Frischkäse
- 200 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake, abgetropft
- 4 Eier
- 20 g Mehl
- 140 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- 120 g Champignons, in kleinen Würfeln (5 mm)
- 2 TL Salz
- 1 ½ TL Pfeffer
- 3 Prisen Muskat
- 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 150 g Quark, 20% Fett
- 100 g Frischkäse
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 2965 kJ / 709 kcal
- Proteine
- 49 g
- Carbohidrați
- 22 g
- Grăsimi
- 48 g
- Grăsimi saturate
- 25 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodiu
- 2271 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSalat mit gebratenen Garnelen
20 Min
Gurken-Lachs-Ragout
30min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40min
Fischcurry
45 Min
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45 Min
Lachs-Risoni-Bowl
50 Min
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
30min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 Min
Thunfisch-Spaghetti
45 Min