Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2 42 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

360 g

Ingrediente

10 g d'épices mélange du trappeur
50 g de tomates séchées
200 g de pois chiches en conserve égouttés
100 g de fromage blanc 20 % m.g.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 360 g

Sodiu 453 mg

Proteine 36 g

Calorii 2336 kJ / 555 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 19 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 71 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tartinables festifs 12 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vinaigrette aux fines herbes

10 Min

Mayonnaise à l'ail

10 Min

Pesto

5 Min

Sauce au thon

5 Min

Sauce bordelaise

45 Min

Tartines gratinées de feta à la tomate

1 Std.

Sauce rose au yaourt

10 Min

Sauce sésame

10 Min

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1 Std.

Tapenade de tomates

5 Min

Dip d'asperges blanches

15 Min

Verrine de potimarron et crumble aux noix et parmesan

45 Min

Afișare toate