Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 14 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
300 g de boisson au soja
15 g de vinaigre de vin blanc
200 g de farine
50 g de flocons d'avoine
80 g de sirop d'érable
1 c. à café de poudre à lever
1 c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de sel
¼ de c. à café de cannelle moulue
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12.1 g

Calorii 1687 kJ / 400 kcal

Grăsimi 13.3 g

Carbohidrați 65.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gâteau à la courge et aux épices sur plaque

1h 20 min.

Biscuits maamoul fourrés aux dattes, pistaches et noix (معمول بالتمر والفستق والجوز)

Nu există evaluări

Sorbet au melon

24h 15 min.

Sorbet pêche-amande

8h 10 min.

Sorbet orange et vin mousseux

9h 30 min.

Glace miel-lavande

12h 25 min.

Bâtonnets cheesecake glacé

8h 45 min.

Glace Monster Cookie

9h 45 min.

Glace au sésame noir

17h

Cornets et coupelles pour glaces

1h 30 min.

Tarte meringuée fraise-rhubarbe

2h 45 min.

Semifreddo aux noisettes

8h 50 min.

Afișare toate