Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 14 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
300 g de boisson au soja
15 g de vinaigre de vin blanc
200 g de farine
50 g de flocons d'avoine
80 g de sirop d'érable
1 c. à café de poudre à lever
1 c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de sel
¼ de c. à café de cannelle moulue
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12.1 g

Calorii 1687 kJ / 400 kcal

Grăsimi 13.3 g

Carbohidrați 65.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coulis de framboises

10 min.

Dessert express aux fraises

10 min.

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 min.

Petits gâteaux au chocolat tièdes avec le Nester

50 min.

Muffins en forme de cœur

40 min.

Moelleux au chocolat

45 min.

Granité de fruits frais

5 min.

Sorbet citron-concombre

9h 15 min.

Cœurs meringués

2h

Semifreddo aux noisettes

Nu există evaluări

Tiramisù vegan

Nu există evaluări

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Nu există evaluări

Afișare toate