Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 13 evaluare

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
300 g de boisson au soja
15 g de vinaigre de vin blanc
200 g de farine
50 g de flocons d'avoine
80 g de sirop d'érable
1 c. à café de poudre à lever
1 c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de sel
¼ de c. à café de cannelle moulue
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12.1 g

Calorii 1687 kJ / 400 kcal

Grăsimi 13.3 g

Carbohidrați 65.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pannacotta au coulis de mangue

4h 15 min.

Tiramisu

5h 20 min.

Mousse au Toblerone®

3h 10 min.

Coulis de framboises

10 min.

Mousse au chocolat

3h 20 min.

Cheesecake au citron et crunch aux noisettes

4h 35 min.

Profiteroles

2h 15 min.

Mousse glacée aux fruits rouges

10 min.

Flan au caramel

5h 15 min.

Muffins au chocolat avec le Nester

40 min.

Petits croissants à la vanille

1h 30 min.

Tiramisu stracciatella

2h 30 min.

Afișare toate