Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 14 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
300 g de boisson au soja
15 g de vinaigre de vin blanc
200 g de farine
50 g de flocons d'avoine
80 g de sirop d'érable
1 c. à café de poudre à lever
1 c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de sel
¼ de c. à café de cannelle moulue
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12.1 g

Calorii 1687 kJ / 400 kcal

Grăsimi 13.3 g

Carbohidrați 65.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Birchermüesli

1h 10 min.

Tarte aux amandes

1h 30 min.

Gâteau à la courge et aux épices sur plaque

1h 20 min.

Crêpes express – Recette de base

45 min.

Crema catalana

40 min.

Citron givré

12h

Petits gâteaux au chocolat tièdes avec le Nester

50 min.

Pudding à la semoule et à la crème

20 min.

Crème au jus de pomme

4h 15 min.

Couscous aux noix et à la noix de coco (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

Nu există evaluări

Poires au vin rouge en cuisson lente

Nu există evaluări

Cake imbibé au citron

1h 30 min.

Afișare toate