Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 14 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
300 g de boisson au soja
15 g de vinaigre de vin blanc
200 g de farine
50 g de flocons d'avoine
80 g de sirop d'érable
1 c. à café de poudre à lever
1 c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de sel
¼ de c. à café de cannelle moulue
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12.1 g

Calorii 1687 kJ / 400 kcal

Grăsimi 13.3 g

Carbohidrați 65.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Glace au chocolat

12h

Glace matcha

10h 30 min.

Mille-feuilles

2h 25 min.

Mousse au chocolat noir et caramel

4h 30 min.

Muffins aux pommes sans gluten

50 min.

Crêpes express – Recette de base

45 min.

Tarte meringuée fraise-rhubarbe

Nu există evaluări

Semifreddo aux noisettes

Nu există evaluări

Lasagne ratatouille au pesto de tomates

1h 40 min.

Tiramisù vegan

Nu există evaluări

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Nu există evaluări

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 min.

Afișare toate