Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 55 min.
5 porsi

Ingrediente

  • rumput laut kering melingkar (opțional)
    3 sdm
  • kombu (rumput laut kering) potong kotak (2 cm x 2 cm), dibilas
    10 g
  • jamur shitake kering dibilas, direndam hingga lunak selama 30 menit
    6
  • lobak putih dikupas, potong kasar (2 cm)
    300 g
  • jahe segar dikupas
    4 irisan
  • cabai merah segar
    1
    1 cabai kering
  • minyak wijen murni (cold pressed sesame oil)
    2 sdm
  • 3-booster powder (lihat tips)
    2 sdm
  • garam laut
    ¼ sdt
  • kecap asin
    2 sdm
  • blackstrap molasses (molase murni)
    1 sdm
  • air
    200 g
  • molase bubuk
    1 sdt
  • cuka balsamik
    1 sdm

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porsi

Proteine 1 g
Calorii 414 kJ / 99 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 4 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate