Poi

Poi

3.8 4 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

8 portions

Ingrediente

water divided (see Tip)
40 oz
purple yams peeled, cut into pieces (2 in.)
45 oz
45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 26.4 mg

Proteine 2.1 g

Calorii 447 kJ / 106.8 kcal

Grăsimi 0.2 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Hawaiian Delights 12 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Broccoli Sauté

20 min.

Mashed Potatoes

50 min.

Pesto Pasta Salad

30 min.

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15 min.

Parmesan Risotto (TM6/7)

30 min.

Tex-Mex Red Rice

1h

Buttermilk Mashed Potatoes

35 min.

Stir Fry Bok Choy

15 min.

Ratatouille

40 min.

French Fries (Paul)

1h 15 min.

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 min.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 min.

Afișare toate