Poi

Poi

3.8 4 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

8 portions

Ingrediente

water divided (see Tip)
40 oz
purple yams peeled, cut into pieces (2 in.)
45 oz
45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 26.4 mg

Proteine 2.1 g

Calorii 447 kJ / 106.8 kcal

Grăsimi 0.2 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Hawaiian Delights 12 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lemon Orzo

40 Min

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

50 Min

Biscuits

40 Min

Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts

1 Std. 10 Min

Greek Stuffed Chicken

1 Std. 35 Min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 Min

French Fries (Paul)

1 Std. 15 Min

Stir-Fried Vegetables

15 Min

Peeler Mashed Potatoes

35 Min

Spring Garden Minestrone Soup

50 Min

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45 Min

Keto Stuffed Acorn Squash

1 Std. 20 Min

Afișare toate