Dispozitive și accesorii
Hummus de zanahoria
Prep 10 min.
Total 15 min.
850 g
Ingrediente
-
60 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
-
60 g de cebolla en trozos
-
20 g de miel20 g de jarabe de agave
-
1 cucharadita de comino molido
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
50 g de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
90 g de agua
-
20 g zumo de limón
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 850 g
Sodiu
3627.5 mg
Proteine
32 g
Calorii
5745 kJ /
1373 kcal
Grăsimi
94.1 g
Fibre
32.2 g
Grăsimi saturate
12.6 g
Carbohidrați
113.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
De tapas con TM6 - Clase especial 50 aniversario
6 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePavo a la sal con "Ajoatao"
1h
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5min
Salsa chimichurri
10min
Salsa boloñesa vegana
50min
Salsa César
10min
Tapenade de olivas verdes
40min
Salsa de chiles y sésamo
5min
Olivada y aceite de oliva negra de Aragón
20min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Mermelada de chile
35min
Chutney de fresas con pimienta verde
1h
Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva
62h