![Hummus de judías blancas con pimientos Hummus de judías blancas con pimientos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/14d760c76d87d91d8c01f97460e697a4/Derivates/57c5d5009f2adc3c7a4ebc7a5a84167f66a201aa.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Hummus
- 1 diente de ajo sin el germen
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 60 g de agua
- 20 g zumo de limón
- 40 g de semillas de sésamo tostado
- ½ cucharadita de sal
- 30 g de aceite de oliva
Pimientos
- 1 - 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 250 - 300 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
- 1 - 2 pellizcos de sal
Para servir
- semillas de sésamo
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 389 kJ / 93 kcal
- Proteine
- 2.2 g
- Carbohidrați
- 6.4 g
- Grăsimi
- 6.7 g
- Grăsimi saturate
- 0.9 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodiu
- 79.2 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateMinitostas de falso tartar de tomate
20min
Boquerones en vinagre
48 godz.
Minicroissants con relleno de jamón y queso
10 min
Tostas de ensaladilla con maíz
1j
Huevos endiablados (Devilled Eggs)
55 Min
Panecillos de leche con relleno de atún y maíz
10 min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5h
Almendras fritas
15 min
Tostas de sobrasada vegana
30min
Edamame (habas tiernas de soja)
20min
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1h 35 min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 Std. 10 Min