Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 diş sarımsak
- 10 g taze zencefil, dilimlenmiş (2 mm)
- 30 g sıvı yağ
- 80 - 100 g kaliforniya biberi, küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
- 100 g soğan, küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
- 2 tk köri tozu
- ½ tk Çin usulü beş baharat karışımı, (bk. öneriler)
- 200 g tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz, parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
- 200 g darı tanesi
- 80 g bezelye, dondurulmuş
- 600 g su
- 1 tk ev yapımı sebze bulyon
- 20 g soya sosu
- 1 tk tuz
- kişniş yaprağı, doğranmış, servis etmek için
- Valori nutritive
- per 4 porsiyon
- Calorii
- 5956.4 kJ / 1423.6 kcal
- Proteine
- 76.2 g
- Carbohidrați
- 177.2 g
- Grăsimi
- 44.9 g
- Grăsimi saturate
- 4.8 g
- Fibre
- 26.6 g
- Sodiu
- 3562 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Hatay Usulü Fellah Köftesi
1h 5 min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 menit
Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 35min
Falafel
1h 25min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 menit
Mercimekli Vejetaryen Burger
50 Min
Karnabahar Pilavı
10 min
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1h 5 min
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
Nu există evaluări
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35 Min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 Min
Naneli Bezelye Köfteleri
45 Min