Nouilles soba aux légumes et crevettes

Nouilles soba aux légumes et crevettes

3.7 94 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1000 g d'eau
250 g de carottes coupées en fines rondelles
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
250 g de champignons de Paris blonds émincés
250 g de crevettes cuites, décortiquées
250 g de nouilles soba
30 g de sauce de soja
2 cives émincées

1 oignon nouveau, émincé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 960 mg

Proteine 20.3 g

Calorii 1423.5 kJ / 339.8 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 5.8 g

Grăsimi saturate 4.8 g

Carbohidrați 36.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 rețete
Franța

Thermomix® et moi n°35 46 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Riz cantonais aux crevettes

50 min.

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

1h

Gratin gourmand de macaroni

50 min.

Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo

35 min.

Penne au pesto et jambon cru

15 min.

Crozetto aux lardons et poivrons

40 min.

Risotto crémeux au camembert

35 min.

Gratin de crozets au jambon

1h

Poulet à la grecque avec orzo et feta

2h

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

35 min.

Pâtes à la stracciatella et aux lardons

1h 5 min.

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 min.

Afișare toate