Dispozitive și accesorii
Batoniki na dobre wyniki
Prep 15 min.
Total 3h 30 min.
12 sztuk
Ingrediente
-
60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
gorąca woda do namoczenia daktyli
-
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
-
50 g miodu
-
30 g masła
-
50 g ryżu preparowanego
-
50 g migdałów, w płatkach
-
20 g wiórków kokosowych
-
10 g nasion chia (opțional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 sztukę
Sodiu
3.3 mg
Proteine
4 g
Calorii
694.9 kJ /
166.1 kcal
Grăsimi
11.2 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
3.6 g
Carbohidrați
14.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGalaretki z owocami
1h 35 min.
Lody z ciastkami Oreo®
8h 30 min.
Semifreddo z truskawkami i bezami
6h 40 min.
Sernik truskawkowy na zimno
8h 30 min.
Ciasto „ser” na prima aprilis
5h 15 min.
Sernik na zimno z truskawkami
4h 35 min.
Sernik jagodowy
12h 15 min.
Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 min.
Tanghulu (szklane owoce)
40 min.
Lody truskawkowo-sernikowe
12h 30 min.
Pudding chia z mango i malinami
4h 10 min.
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1h