Dispozitive și accesorii
Batoniki na dobre wyniki
Prep 15 min.
Total 3h 30 min.
12 sztuk
Ingrediente
-
60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
gorąca woda do namoczenia daktyli
-
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
-
50 g miodu
-
30 g masła
-
50 g ryżu preparowanego
-
50 g migdałów, w płatkach
-
20 g wiórków kokosowych
-
10 g nasion chia (opțional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 sztukę
Sodiu
3.3 mg
Proteine
4 g
Calorii
694.9 kJ /
166.1 kcal
Grăsimi
11.2 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
3.6 g
Carbohidrați
14.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTruskawkowa chmurka w pucharkach
3h
Czeskie knedliki z jagodami
45 min.
Tanghulu (szklane owoce)
40 min.
Deser Czarny Las w szklankach
45 min.
Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 min.
Cytrynowe cake pops
4h 30 min.
Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)
6h 20 min.
Deser plaża
2h 30 min.
Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)
3h
Jeżynowa panna cotta
4h 10 min.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min.
Banany w czekoladzie
1h