Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g de remolacha cocida en trozos
- 3 yogures griegos
- 300 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 3 dientes de ajo
- 1 pellizco de comino molido
- 60 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 20 g de zumo de limón
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 1 cm
- 200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
Montaje
- ½ cebolla roja en juliana fina
- 1 lima en gajos
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 2288 kJ / 547 kcal
- Proteine
- 29.8 g
- Carbohidrați
- 69.3 g
- Grăsimi
- 16.4 g
- Grăsimi saturate
- 4.8 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodiu
- 948.1 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateEmpanadas criollas
3 Std.
Tartaletas de pimientos confitados
45 min
Quiche de puerro y queso gallego
1 godz.
Pastela moruna
5h 30min
Empanada murciana de atún
45 min
Focaccia de Puglia
1 godz.
Hojaldre de setas y beicon
1 godz.
Pizza con masa madre, cherrys y calabacín salteado
20 godz.
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 min
Fajitas integrales de pollo asado
1h 20min
Choux de queso
1 godz. 10 min
Quiche de tomate y atún
30 min