Ketchup à la banane mûre
TM6 TM5

Ketchup à la banane mûre

4.4 (7 ratings)

Ingrediente

  • 6 grains de poivre de la Jamaïque
  • 4 grains de poivre noir
  • ½ c. à café de piment séché en flocons
  • 30 g de cassonade
  • 1 c. à café de paprika
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 10 g d'huile végétale
  • 400 g de bananes bien mûres, coupées en rondelles
  • 40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
  • 100 g d'eau
  • ½ - 1 c. à café de sel
  • feuilles de coriandre fraîche, pour la finition (opțional)

Valori nutritive
per 1 bocal
Calorii
2790.7 kJ / 667 kcal
Proteine
7 g
Carbohidrați
145 g
Grăsimi
13 g
Grăsimi saturate
2 g
Fibre
17 g
Sodiu
1438 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate