Pickles de légumes express

Pickles de légumes express

4.0 4 ratings

Prep 20 min.

Total 48h

3 bocaux

Ingrediente

950 g d'eau
3 feuilles de laurier déshydratées
3 brins de thym frais
3 brins de romarin frais
1 c. à café bombée de graines de coriandre
20 g de sel
1 c. à café de poivre 5 baies
180 g de fleurettes de chou-fleur (2-3 cm)
90 g de carotte coupée en rondelles (environ 1 cm)
90 g de fleurettes de brocoli (2-3 cm env.)
30 g de jus de citron

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bocal

Sodiu 326 mg

Proteine 3 g

Calorii 224.7 kJ / 53.7 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 11.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 Min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 Min

Pain aux différents fruits secs

2 Std. 55 Min

Cornichons pour Burger

2 Std. 10 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus de pommes

20 Min

Chantilly

5 Min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 Min

Cuisson des pâtes

20 Min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 Min

Wraps végétaliens et sans gluten

3 Std. 40 Min

Cuisson du quinoa

30 Min

Afișare toate