Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych

4.8 60 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

6 porcji

Ingrediente

500 g wody
200 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
500 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
1 łyżeczka soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 szczypty rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 464.8 mg

Proteine 3.3 g

Calorii 811.7 kJ / 194 kcal

Grăsimi 5.2 g

Fibre 5.3 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 34.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ziołowy ryż z pieczarkami

1h

Gryczane kluski kładzione

40 min.

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2h

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2h 20 min.

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 min.

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 min.

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20 min.

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

20 min.

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15 min.

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

15 min.

Ogórki po azjatycku (TM6)

1h 30 min.

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1h

Afișare toate