Dispozitive și accesorii
Surówka z mieszanych warzyw
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 porcje
Ingrediente
-
500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
-
20 g oleju
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli ziołowej½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki miodu½ łyżeczki cukru
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
318.2 mg
Proteine
2.2 g
Calorii
633.7 kJ /
151.5 kcal
Grăsimi
5.8 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
15.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
KULINARNE ABC
203 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSurówka z selera na słodko
15 min.
Buraczki na ciepło
50 min.
Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku
1h 40 min.
Surówka z kapusty pekińskiej
5 min.
Buraczki na ciepło na szybko
30 min.
Surówka z marchewki z chrzanem
5 min.
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50 min.
Marchewka na ciepło
35 min.
Surówka z czerwonej kapusty
15 min.
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 min.
Surówka z surowego buraka
10 min.
Surówka z marchewki z jabłkiem
5 min.