Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.8 6 evaluare
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 bardak

Ingrediente

  • çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
    200 g
  • taze sıkılmış portakal suyu damak tadına göre
    150 - 200 g
  • yoğurt
    100 g
  • bal (opțional) damak tadına göre
    ½ - 2 tk

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 bardak

Proteine 4.1 g
Calorii 517 kJ / 123 kcal
Grăsimi 5.3 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate