Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
- 130 gramů jarní cibulky, na kousky
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 800 gramů mraženého špenátu, sekaného, rozmrazeného a vymačkaného
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 300 gramů fety, na kostky (1 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- ½ svazku čerstvé petržele, jen lístky
- 3 stonky čerstvé máty, jen lístky
- 2 vejce
- 200 gramů řeckého jogurtu
- 3 cherry rajčata
- Valori nutritive
- per 1 kus
- Calorii
- 1562 kJ / 373 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carbohidrați
- 23 g
- Grăsimi
- 23 g
- Fibre
- 3.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1 godz. 40 min
Pizza rolky
1h 45min
Chačapuri
1ωρ. 15 λεπτ.
Rychlý chléb
50min
Nadýchaný pórkový koláč
2h
Cuketové koláčky s nivou
3h 10 min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1h
Quiche s cuketou a šunkou
1h 20min
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1ωρ. 10 λεπτ.
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1h 20min
Langoš s dipem z medvědího česneku, ředkvičkami a jarní cibulkou
1ωρ. 30 λεπτ.
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1ωρ. 15 λεπτ.