Low Carb Hack-Rolle

4.5 3.2K evaluări

Prep 20 min.

Total 45 min.

4 Portionen

Ingrediente

Zwiebel halbiert
50 g
Gewürzgurken in Stücken
80 g

Sauce

Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)
80 g
Ketchup
2 TL
Senf
1 TL
Weißweinessig
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL

Teig

Gouda in Stücken
100 g
Magerquark
250 g
Eier
3
Salz
¼ TL
Pfeffer
3 Prisen

Belag und Fertigstellung

Öl
1 EL
Rinderhackfleisch
250 g
Eisbergsalat
70 g
Cheddar-Käse
2 Scheiben
Tomate
80 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 36 g

Calorii 1846 kJ / 441 kcal

Grăsimi 29 g

Fibre 0.9 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cookidoo serviert 2023 10 rețete
Germania

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 rețete
Germania

Lecker Low Carb! 21 rețete
Germania

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Akhni

1h 30 min.

Reis mit Huhn und Pilzen

1h

Salzschneidebohnen

45 min.

Kürbis-Chili

35 min.

Putenfleisch-Bällchen mit Champignonsauce und Süßkartoffeln

45 min.

Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse

20 min.

Chicken Jalfrezi

1h

Kürbisgulasch mit Schupfnudeln

1h 45 min.

Cape Malay Hähnchen-Curry

1h 10 min.

Linseneintopf mit Kasseler und Ananas

1h

Rumänische Kohlrouladen (Sarmale)

3h 50 min.

Mexikanische Tortillas mit Hähnchen

1h

Afișare toate