Riz aux petits légumes
TM6

Riz aux petits légumes

4.3 (39 evaluări)

Ingrediente

  • 25 g d'huile végétale
    sau 25 g d'huile d'olive
  • 200 g de poivrons, coupés en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
  • 100 g d'oignon rouge, coupé en lamelles (0.5 cm)
  • 150 g de carottes, coupées en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
  • 1 pincée de sel, et 1 c. à café pour le riz
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 250 g de riz long blanc (voir "Variante(s)")
  • 500 g d'eau

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1316.3 kJ / 311.3 kcal
Proteine
5.3 g
Carbohidrați
55.8 g
Grăsimi
7 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Fibre
3.3 g
Sodiu
310.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate