Coleslaw Hawaiana

Coleslaw Hawaiana

3.7 12 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 raciones

Ingrediente

1 lata pequeña de rodajas de piña en conserva (aprox. 300 g)
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
30 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de vinagre de manzana
10 g de zumo de lima
1 cucharada de miel
2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos pimienta negra molida
200 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
3 - 4 rabanitos en mitades
80 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
30 g de almendra laminada tostada
40 g de pasas sin semillas
2 cucharadas de copos de coco tostados

2 cucharadas de coco rallado, tostado

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 115.3 mg

Proteine 4.1 g

Calorii 1280 kJ / 306 kcal

Grăsimi 13.4 g

Fibre 5.4 g

Grăsimi saturate 2.9 g

Carbohidrați 47.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 156 36 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coquinas al ajillo

1sa

Miniquiches de beicon y champiñones

30 dk

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1sa

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

30 dk

Ensalada de pollo con aguacate

30 dk

Ensalada campera con naranja

1sa 10 dk

Pipirrana

20 dk

Croquetas de pollo asado con curry

8sa 45 dk

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

10 dk

Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento

45 dk

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

45 dk

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

20 dk

Afișare toate