Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

4.6 23 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 porcje

Ingrediente

1200 g wody
10 g oleju
50 - 200 g kaszy gryczanej, prażonej o czasie gotowania ok. 15 min

50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min
1 - 1 ½ łyżeczki soli

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 391 mg

Proteine 6.2 g

Calorii 777 kJ / 185.6 kcal

Grăsimi 3.4 g

Fibre 2.8 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 34.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kalafior z maślaną bułką tartą

40 min.

Południowoafrykański żółty ryż

20 min.

Warzywny stir-fry z curry

1h

Kluski francuskie z Varomy

20 min.

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30 min.

Brokuł z mleczkiem kokosowym

35 min.

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

45 min.

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

40 min.

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40 min.

Szynka drobiowa

2h 10 min.

Grzyby z czosnkiem

20 min.

Sałatka z młodych marchewek z fetą

Nu există evaluări

Afișare toate