Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 40 g oliwy z oliwek
- 200 g marchewki, pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
- 150 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach, bez łyka
- 120 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego, odsączonego
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 80 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 3 ząbki czosnku, pokrojone w plastry
- 300 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 30 g sosu sojowego
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 16 g
- Grăsimi
- 5.8 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodiu
- 542 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Kapusta gotowana
30min
Surówka z surowego buraka
10min
Kapusta zasmażana
1h 35min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35min
Kapusta czerwona na ciepło
35min
Marchewka z groszkiem na ciepło
20min
Bułki i knedel na parze
1h
Surówka z czerwonej kapusty
15 min
Buraczki na ciepło
50min
Surówka z marchewki i pora
15 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Buraczki na ciepło na szybko
30min