Ensaladilla peruana con remolacha

Ensaladilla peruana con remolacha

4.4 11 ratings
Prep 15 min.
Total 2h 30 min.
6 raciones

Ingrediente

  • de agua
    1900 g
  • de guisantes (frescos o congelados)
    100 g
    100 g de edamame
  • cubitos de hielo
    15 - 18
  • de sal
    1 ½ cucharaditas
  • de remolacha fresca (sin hojas, con piel y 4-5 cm de tallo (ver sugerencia)
    350 - 400 g
  • de zanahoria
    150 g
  • de patatas
    300 g
  • de judías verdes redondas frescas
    150 g
  • de maíz en conserva (ver sugerencia)
    100 g
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de zumo de lima
    30 g
  • de mayonesa
    50 g
  • de leche
    50 g
  • de lechuga
    8 - 12 hojas

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 177 kcal / 741 kJ
Proteine 5 g
Grăsimi 7.6 g
Carbohidrați 21.4 g
Fibre 5.7 g
Grăsimi saturate 1.2 g
Sodiu 149.5 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate