Minirrolos de carne com cuscuz
TM6 TM5 TM31

Minirrolos de carne com cuscuz

4.3 (6 ratings)

Ingrediente

  • 150 g cuscuz
  • 15 g azeite
  • 50 g cebola
  • 3 dentes de alho
  • 1 c. chá de orégãos
  • 2 tiras de casca de limão, só a parte amarela
  • 150 g água
  • 100 g chouriço s/ pele
  • 400 g carne de vaca picada
  • 400 g carne de porco picada
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. sopa de mostarda de Dijon
  • 1 ovo
  • Sementes de sésamo q.b. p/ envolver

Valori nutritive
per 1 unidade
Calorii
921.7 kJ / 220.3 kcal
Proteine
12.4 g
Carbohidrați
8.2 g
Grăsimi
15 g
Grăsimi saturate
5.3 g
Fibre
0.5 g
Sodiu
286.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate