Curgetes recheadas com atum
TM6 TM5 TM31

Curgetes recheadas com atum

4.5 (37 evaluări)

Ingrediente

  • 10 g salsa
  • 150 g queijo flamengo
  • 6 curgetes
  • 2 dentes de alho
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 150 g cenoura cortada em pedaços
  • 30 g azeite
  • 240 g atum em lata, escorrido (3 latas aprox.)
  • 100 g natas
  • 1 c. chá de sal
  • 1 c. chá de mostarda

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
678.5 kJ / 162.2 kcal
Proteine
10.4 g
Carbohidrați
6 g
Grăsimi
10.7 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Fibre
1.6 g
Sodiu
405.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate