Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 oz extra virgin olive oil
- 8 oz water
- 1 tsp ascorbic acid (vitamin C in powder form) (see Tip) (opțional)
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- 15 sprigs fresh cilantro, leaves only
- 8 sprigs parsley, leaves only
-
8
leaves lacinato kale
sau 8 leaves Tuscan kale, (see Tip) - 1 ripe avocado, halved, peeled, pitted
- 1 green apple, quartered, cored, skin on
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground black pepper
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 137.9 kJ / 33 kcal
- Proteine
- 0.6 g
- Carbohidrați
- 2.4 g
- Grăsimi
- 2.7 g
- Grăsimi saturate
- 0.4 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodiu
- 70.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Spicy Cranberry Orange Sauce
35 λεπτ.
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5min
Marinara Dipping Sauce
10 min.
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6 godz. 45 min
Ranch Dressing
2ωρ. 15 λεπτ.
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10 min
Turkey Bolognese Sauce
50 min
Spicy Cheese Dip
20 λεπτ.
Béarnaise sauce
15min
Cantina Salsa
5min
Baba Ghanoush
1ωρ. 30 λεπτ.
Chunky Guacamole
10 min.