Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 oz extra virgin olive oil
- 8 oz water
- 1 tsp ascorbic acid (vitamin C in powder form) (see Tip) (opțional)
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- 15 sprigs fresh cilantro, leaves only
- 8 sprigs parsley, leaves only
-
8
leaves lacinato kale
sau 8 leaves Tuscan kale, (see Tip) - 1 ripe avocado, halved, peeled, pitted
- 1 green apple, quartered, cored, skin on
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground black pepper
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 137.9 kJ / 33 kcal
- Proteine
- 0.6 g
- Carbohidrați
- 2.4 g
- Grăsimi
- 2.7 g
- Grăsimi saturate
- 0.4 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodiu
- 70.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Bolognese Sauce
1h 10 min
Spicy Cranberry Orange Sauce
35min
Apple Lime Vinaigrette
5 λεπτ.
Almond Butter
5 λεπτ.
Fresh Tomatillo Salsa
30 Min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 Min
Blue Cheese Dressing
5 λεπτ.
Cilantro Lime Sauce
10 λεπτ.
Avocado and Hemp Pesto
10 λεπτ.
Carrot Top Pesto
5 λεπτ.
Hummus (Ilan Hall)
9h 5min
Pico De Gallo
15 λεπτ.