Ensalada de sepietas y patata

Ensalada de sepietas y patata

3.8 34 evaluare
Prep 20 min.
Total 1h
4 raciones

Ingrediente

  • 5 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 500 g de agua
  • 500 g de sepietas limpias
  • 300 g de patatas en rodajas de 5 mm
  • 100 g de ramilletes de coliflor en rodajas de 5 mm
  • 10 g de mostaza
  • 50 g de zumo de mandarina
    50 g de zumo de naranja
  • 70 g de aceite de oliva
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 1843 mg
Proteine 59.2 g
Calorii 4479 kJ / 1071 kcal
Grăsimi 59.9 g
Fibre 8.6 g
Grăsimi saturate 23.7 g
Carbohidrați 73.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate