Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 1 echalot, pelado y en mitades
- la ralladura de 1 limón amarillo
-
400
g de filete de bacalao, fresco, en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos
sau 400 g de filete de huachinango, en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos - 40 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de sal
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra recién molida
- 30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 100 g de sandía, en cubos (0,5 cm)
- 100 g de ensalada mixta
- aceite de oliva extra virgen, para sazonar
- sandía, para servir, en cubos (0,5 cm)
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 664.4 kJ / 158.8 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carbohidrați
- 5.6 g
- Grăsimi
- 8.6 g
- Grăsimi saturate
- 1.2 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodiu
- 279.8 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateTaquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15 Min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Pastel de cabracho
2ωρ. 50 λεπτ.
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Botana sorpresa
15 Min
Tapenade rústico
10 λεπτ.
Dip de alcachofa y espinaca
30min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Croquetas de otoño con boletus
2 godz. 45 min
Coctel de champiñones
20 λεπτ.
Quiche de espinacas con tocino
2ωρ.
Coctel de camarón estilo Acapulco
1h 10min