Dispozitive și accesorii
Frango com sésamo caramelizado
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 doses
Ingrediente
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)800 g
-
arroz jasmine250 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)180 g
-
ervilhas de quebrar100 g
-
ovo1
-
amido de milho (ver dica)60 g
-
paprika2 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
dentes de alho2
-
vinagre de arroz30 g
-
mel60 g
-
molho sweet chilli20 g
-
ketchup60 g
-
açúcar amarelo30 g
-
molho de soja (ver dica)50 g
-
sementes de sésamo20 g
-
cebolos (spring onions) cortados em rodelas finas, p/ guarnecer2
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
2303.9 mg
Proteine
45.9 g
Calorii
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Grăsimi
19.7 g
Fibre
5.6 g
Grăsimi saturate
4.6 g
Carbohidrați
85.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Ontem. Hoje. Sempre.
50 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1 godz. 15 min
Sopa de couve-flor e frango
40 min
Empadão de couve-flor
1 godz. 35 min
Rolo de carne de frango à italiana
2 godz.
Empadão de frango com duas batatas
1 godz. 10 min
Lasanha de curgete low carb
45 min
Jardineira
2 godz. 10 min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 min
Bochechas estufadas com cogumelos
Brak ocen
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1 godz. 40 min
Caril de frango e ervilhas
35 min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 min