Dispozitive și accesorii
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
Prep 20 min.
Total 9h
4 portions
Ingrediente
Le curry d'agneau
-
20 g d'huile d'olive
-
2 - 3 gousses d'ail coupées en deux
-
200 g d'oignons coupés en quartiers
-
1 c. à café de piment en poudre
-
½ piment rouge frais épépiné, en morceaux
-
1 c. à soupe de garam masala (mélange d'épices grillées)
-
2 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de gingembre frais râpé
-
1 ½ c. à café de cannelle en poudre
-
10 g de coriandre fraîche
-
40 g de concentré de tomates
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
650 g de viande d'agneau désossée détaillée cubes (4 cm)
-
1 c. à café de sel
-
400 g de lait de coco
Le couscous-concombre
-
350 g de couscous, moyen
-
350 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
150 g de concombre en cubes (1 cm)
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
30 g d'huile d'olive
-
5 g de feuilles de coriandre fraîche
-
2 c. à soupe de menthe fraîche
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
876 mg
Proteine
49 g
Calorii
4342 kJ /
1037 kcal
Grăsimi
60 g
Fibre
11.2 g
Grăsimi saturate
16 g
Carbohidrați
70 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cuisson lente
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCouronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons
40 min.
Risotto espagnol
40 min.
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30 min.
Purée de Chou Frisé avec Saucisse fumée et Moutarde
30 min.
Ballotins de poulet farcis aux légumes et pommes de terre
55 min.
Burgers de dinde
1h 25 min.
Brochettes de poulet accompagnées de riz jaune et d'une sauce crémeuse aux carottes et à la courge butternut
45 min.
Boulettes de viande au riz et à la sauce tomate
40 min.
Gratin à la saucisse au fenouil et à la burrata
45 min.
Sandwich à la dinde et aux framboises au chipotle
Nu există evaluări
Dumplings - Raviolis vapeur
Nu există evaluări
Koftas de tartare accompagnées d'une sauce à la grenade
Nu există evaluări