Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 30 g Basilikum, abgezupft
- 30 g Parmesan, in Stücken
- ½ Knoblauchzehe
- 20 g Pinienkerne
- 30 g Frischkäse
- 5 g Öl
- 1 Prise Salz und etwas mehr zum Würzen
- 125 g Mozzarella, in Scheiben
- 2 Tomaten, reif, in Scheiben
- 30 g Rucola
- 2 Weizentortillas, groß
- Pfeffer zum Würzen
- Valori nutritive
- per 1 Stück
- Calorii
- 2356 kJ / 563 kcal
- Proteine
- 28 g
- Carbohidrați
- 34 g
- Grăsimi
- 37 g
- Grăsimi saturate
- 15 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodiu
- 1102 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35min
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45min
Greek Wraps
25min
Softe Müsli-Murmeln
50min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40min
Unterwegs-Wraps
15 Min
Nizza-Salat
40min
Asia Shells
25min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1h
Blätterteig-Möhren
40min
Pfannkuchenschnecken mit Spargel
2 Std.