Sari la conținutul principal Căutare
Lättlagad Satay Chicken

Lättlagad Satay Chicken
Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
6 portioner
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Sataysås
  • torkade fänkålsfrön
    ½ tsk
  • spiskumminfrön
    ½ tsk
  • korianderfrön
    1 tsk
  • malen torkad gurkmeja
    1 msk
  • färsk ingefära skalad och skivad (2 mm)
    2 cm
  • vitlöksklyftor
    5
  • färska röda chilifrukter avfröade för svagare smak, efter smak
    1 - 2
  • tamarisås
    2 msk
  • tamarindmassa
    1 msk
  • ostronsås
    2 msk
  • mörkt farinsocker
    1 msk
  • kokosgrädde
    270 g
  • jordnötssmör (se tips)
    60 g
Kyckling, ris och grönsaker
  • jasminris
    400 g
  • vatten
    1200 g
  • skinn- och benfria kycklinglår i bitar (3-4 cm)
    600 g
  • morötter tunt strimlade
    100 g
  • broccolisparris skurna i tre delar
    100 g
  • blomkål i små buketter (3 cm)
    100 g
  • röd paprika tunt strimlad
    50 g
  • gul lök i tunna klyftor
    50 g
  • sugarsnaps ansade och halverade
    80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 25.8 g
Calorii 2689 kJ / 640 kcal
Grăsimi 31.2 g
Fibre 5.2 g
Carbohidrați 62.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lättlagade snabbrätter 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen

Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen

Nu există evaluări

Beef Wellington med rödvinssås

Beef Wellington med rödvinssås

Nu există evaluări

Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris

Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris

Nu există evaluări

Kyckling Katsu Curry med ris

Kyckling Katsu Curry med ris

Nu există evaluări

Tacos

Tacos

4.5(2)

25 min.

Satay pad thai med kyckling

Satay pad thai med kyckling

Nu există evaluări

Grekiska köttbullar med varm grönsallad

Grekiska köttbullar med varm grönsallad

Nu există evaluări

Kycklinggyros med tzatziki

Kycklinggyros med tzatziki

5.0(1)

30 min.

Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad

Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad

5.0(1)

1h 45 min.

Cevapcici med tzatziki

Cevapcici med tzatziki

Nu există evaluări

Sweet chilli-kyckling med kålsallad

Sweet chilli-kyckling med kålsallad

Nu există evaluări

Pulled pork med äpple- och fänkålssallad

Pulled pork med äpple- och fänkålssallad

5.0(1)

2h 45 min.

 Afișare toate