Dispozitive și accesorii
Dampet havabbor med brønnkarse og Couscous med appelsin
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 porsjoner
Ingrediente
-
"extra virgin" oliven olje100 g
-
rødvinseddik30 g
-
dijon sennep2 ts
-
havsalt¾ ts
-
malt svart pepper3 klyper
-
brønnkarseblader ferske100 g
-
brønnkarseblader ferske100 g
-
havabbor med skinn (ca. 90 g hver)4
-
"extra virgin" oliven olje1 ts
-
vann500 g
-
couscous180 g
-
appelsiner skrelt og delt i biter (2cm), 30 g saft og finrevet skall av ½ appelsin2
-
pinjekjerner, ristet (opțional)20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsjon
Proteine
38 g
Calorii
2525 kJ /
604 kcal
Grăsimi
31 g
Carbohidrați
40 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Smak av vår
11 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateScampi med chili og hvitløk
Nu există evaluări
Laks med urter på 50°C
Nu există evaluări
Risbolle med laks
Nu există evaluări
Risskive med røkelaks
Nu există evaluări
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 min.
Torsk i tomatsaus
Nu există evaluări
Saganaki med reker og feta
35 min.
Lutefisk
2h 20 min.
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Nu există evaluări
Rødspette med eggesmør
55 min.
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45 min.
Bacalao
50h