Dispozitive și accesorii
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Prep 25 min.
Total 2h 5 min.
4 μερίδες
Ingrediente
Γέμιση αγκινάρας
-
εστραγκόν, φρέσκο (μόνο τα φύλλα) (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
καρδιές αγκινάρας, σε λάδι στραγγισμένες80 γρ.
-
τυρί ρικότα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Μπαλοτίν κοτόπουλου και σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 180 γρ. το καθένα)4
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
-
νερό αρκετό ώστε να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού30 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση2
-
σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα4
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
652.3 mg
Proteine
60.9 g
Calorii
1476 kJ /
351.4 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
3.3 g
Carbohidrați
7.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sous-Vide
12 rețete
Internațional
Internațional
Δείπνο για δύο
10 rețete
Grecia
Grecia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΧιουνκάρ μπεγιεντί
1h 5 min.
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
6h 30 min.
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1h 20 min.
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1h
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40 min.
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 min.
Hot dogs
35 min.
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Nu există evaluări
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
Nu există evaluări
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1h 45 min.
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
2h
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Nu există evaluări